意外と知らない鼻血の正しい止め方
意外と知られていないようなので、備忘録代わりに。
鼻血が出たとき（もしくは周りの人が出血しているとき）こんな止め方をしていないですか？
- 鼻血がでため、上を向いた。
- 鼻血が出たため横になった。
- 鼻にティッシュを詰め込んで止めた。
- 首の後ろをたたいた。
上記、すべてNGです。｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡
正しい処置方法は以下です。
- 鼻にティッシュ等をあてがい、鼻を手で摘む。 ティッシュをつめると、繊維で内部が傷ついてしまうため、ティッシュまたはハンカチなどをあてがう事。もし鼻につめるのであれば、脱脂綿などがよい。
- 椅子に座り落ち着いた体勢をとる。
- あごを引き、顔を下を向け、鼻奥から血が流れないようにする。 血がのどに垂れないように、血を飲み込むと気持ちが悪くなるなど二次作用を引き起こします。
- １〜３の手順で、90秒〜180秒安静にしていれば通常はとまるそうな。
- もしダメであれば、濡れタオル等で出血している側の耳の後ろを冷やす。
急な状況であわてていると、間違った方法をとってしまいがち。
周りに鼻血を出している方がいるときは、正しい止め方を勧めてください。
